Пишите нам в Viber! +380987736558


"Русское Радио Україна" входить до групи радіостанцій "ТАВР МЕДІА", яка була заснована українськими громадянами на території України. Жодного стосунку до компанії "Русская Медиа Группа", яка знаходиться на території держави-агресора, наша радіостанція не має. Також жодних господарських та юридичних стосунків з "Русским Радио" у Москві ми не маємо, і будь-які дії, спрямовані на підтримку ними терористичної діяльності Росії на території України, різко засуджуємо!

Свернуть


Елена Говорова рассказала, как эффективно начать ЗОЖ

07.06.2018
Елена Говорова рассказала, как эффективно начать ЗОЖ 7 июня в эфире утреннего шоу «Будильники» была бронзовая чемпионка Олимпийских Игр в Сиднее по прыжкам в длину Елена Говорова.

Это был не банальный разговор про ЗОЖ, Елена поделилась своим опытом и важнейшими правилами, как сделать занятия спортом максимально эффективными и, в то же время, в кайф. И самое главное - подняла тему, почему же так сложно начинать и делать первые шаги, и что делать, когда просыпается внутренний самосаботаж.

Поскольку 10 июня пройдет очередной забег для новичков в рамках «Мой первый километр» во Львове, то все рекомендации Елены очень пригодятся тем, кто наконец решится начать. На первом забеге в Киеве стартовало более 150 начинающих спортсменов, а в прошлом году марафон в 5 украинских городах собрал более 1000 новичков. Что-то подсказывает, что в этом году мы переплюнем показатели 2017.
Запись эфира


Дискотека Русского Радио
-
Золотой Граммофон
-
Классика Русского Радио
-
Как слушать радио онлайн
ещё 3 радиостанции
Сейчас в эфире
Никита Добрынин
15:00 - 17:00

Русское радио
Всё будет хорошо
Раньше звучали
15:47
VERONIKA
Люблю тебя жадно
Присоединяйтесь к нам!
Добавьте в смартфон!